Кофе. Скрытая зависимость
Сейчас самыми распространёнными известными всем зависимостями являются наркомания, алкоголизм и курение. Но мало кто задумывается, что постоянное употребление кофе, тоже своего рода зависимость, да ещё и посильнее всех предыдущих.
Кофеин, входящий в состав кафе и чая, на данный момент является самым часто употребляемым психоактивным веществом. Но, сразу стоит оговориться, что в виде таких напитков как чай и кофе, он всего лишь мягкое стимулирующее средство, поднимающее тонус. Противопоказаниями к употреблению кофеиносодержащих напитков являются гиперчувствительность к кофеину и зависимость от него, которая называется кофеиноманией или кофеинизмом. Кофеиномания – довольно серьёзная проблема. Так по данным английских исследователей, ей в различной степени страдают более 30% людей, которые регулярно употребляют кофе или чай.
Конечно, медики рассматриваютпатологическую зависимостьот кофеина только тогда, когда она уже проявляется на физиологическом уровне. Но существует и психологическая зависимость, в связи с чем, уже всё чаще высказываются предложения об объявлении кофе бытовым наркотиком.Конечно, пока это спорный вопрос. Но кофеиномания имеет несколько общих чарт с другими зависимостями. И главная – это синдром отмены, т. е при резком прекращении приёма кофе появляется повышенная раздражительность, плаксивость, усталость или агрессивность, депрессивность, а так же могут наблюдаться нарушения со стороны пищеварения. Конечно, вся эта симптоматика не так ярко выражена, как при наркомании и алкоголизме, но тоже приятного мало. Проходят эти симптомы в течение 3-4-х дней.
При любой степени зависимости от кофеина у людей отмечаются головные боли, рассеянность, забывчивость, нарушение сна. Как утверждают наркологи, главным симптомом, указывающим на установление стойкой кофеинозависимости, являются утренние головные боли, которые можно снять только чашечкой кофе.
Не меньшей проблемой для некоторых людей является повышенная чувствительность к кофеину, при которой отмечается чрезмерная стимуляция нервной системы,резко учащается сердцебиение и отмечаются неприятные ощущения в области сердца. В таком состоянии человек просто не может усидеть на одном месте. Даже со стороны видно, как у человека «горят» уши, лицо, причёмруки на ощупь остаются холодными.Таким гиперчувствительным людям пить кофе конечно можно, но очень ограниченное количество, и не крепкое.
Следует всегда помнить, что кофе – напиток взрослых людей. Поэтому, не стоит его предлагать детям 10-12 лет.
ресторан Hyde Park .